Najlepsza zupa pomidorowa z faszerowanym kurczakiem - pełna smaku i łatwa do przygotowania

Przepis: zupa pomidorowa z kurczakiem
Całkowity czas 50 minuty

Jeśli szukasz doskonałej zupy pomidorowej, to jest przepis, który musisz wypróbować. Ta zupa pomidorowa z faszerowanym kurczakiem jest nie tylko bogata w smaku, ale także oferuje wyjątkowy akcent dzięki dodatkowi mielonego kurczaka. Nadziewany kurczak zapewnia pyszną konsystencję i dodaje subtelnego, pikantnego smaku bulionu, który czyni tę zupę naprawdę wyjątkową. To nie jest zwykła zupa pomidorowa - to zupa doskonały połączenie wygody i kulinarnego wyrafinowania. Idealna na ciepły posiłek w chłodny dzień lub jako imponująca przystawka na przyjęciu. Przekonaj się sam, dlaczego ta zupa jest najsmaczniejszą zupą pomidorową w Internecie!

Przepis: zupa pomidorowa z kurczakiem

Całkowity czas 50 minuty
Kurs zupa
Kuchnia Francuski
Porcje 7 litry
Kalorie 356 kcal

Materiały eksploatacyjne

  • nóż, deska do krojenia i waga kuchenna
  • duża kuchenka
  • duża patelnia
  • blender ręczny
  • chochla lub skimmer
  • mały nóż (nóż turystyczny)

Składniki
  

Dla tych, którzy wolą nie używać wagi kuchennej, podaję ilości każdego składnika. Należy pamiętać, że ilości te nie są automatycznie dostosowywane w przypadku zmiany liczby porcji.

  • 1500 gr organiczne pomidory 15 pomidorów
  • 800 gr kawałki pomidorów w puszce 2 puszki
  • 140 gr pasta pomidorowa 3 łyżki stołowe
  • 800 gr kurczak mielony
  • 200 gr cebula 2 cebule
  • 200 gr korzeń 2 rzepy wiosenne
  • 50 gr czosnek 10 goździków
  • 50 gr pesto 2 łyżki stołowe
  • 50 gr zielone oliwki 10 oliwek
  • 7 gr Włoska mieszanka ziół 2 łyżki stołowe
  • 50 gr sos sojowy manis 3 łyżki stołowe

Instrukcje
 

  • Obierz cebulę i pokrój ją razem z marchewką. Obierz również czosnek. Wlej olej do rondla i wrzuć warzywa 5 minut na średnim ogniu. W międzyczasie odetnij koronę z pomidorów, a następnie przekrój pomidory na pół.
    200 g cebuli, 200 g marchwi, 50 gr czosnku
  • Dodać przecier pomidorowy na patelnię i podsmażyć 3 minuty wzdłuż niski ogień. Dodaj pomidory z puszki, pomidory, pesto, oliwki i mieszankę przypraw. Do zupy można również dodać wszelkie dodatki. Uzupełnij zupę wodą tak, aby składniki były zanurzone. Doprowadź zupę do wrzenia na dużym ogniu. Od momentu wrzenia 20 minut delikatnie gotować na wolnym ogniu.
    1500 g ekologicznych pomidorów, 800 g kawałków pomidorów w puszce, 50 g pesto, 50 g zielonych oliwek, 7 g włoskiej mieszanki ziół, 140 g przecieru pomidorowego
  • Postaw patelnię na średnim ogniu. Dodaj mielonego kurczaka i usuń kawałek papieru, który zwykle przykleja się do dna. Posiekać łopatką i w połowie dodać sos sojowy manis. Mieszaj, aż wszystko będzie dobrze wymieszane i prawie ugotowane. Następnie zdjąć z ognia.
    800 g mielonego kurczaka, 50 gr sosu sojowego manis
  • Zmiksować zupę na gładką masę. Następnie dodać kawałki kurczaka i jeszcze raz zagotować. Następnie rozdzielić do miseczek i pozostawić zupę do ostygnięcia poza lodówką.

W razie potrzeby dodaj sól morską. Ja używam 14 gramów soli na 7 litrów zupy.

    Wideo

    Wartość odżywcza

    Obsługa: 1ltrKalorie: 356kcalWęglowodany: 36gBiałko: 26gTłuszcz: 14gTłuszcze nasycone: 3gTłuszcze wielonienasycone: 2gTłuszcze jednonienasycone: 5gTłuszcze trans: 0.1gCholesterol: 99mgSód: 718mgPotas: 1812mgWłókno: 8gCukier: 22gWitamina A: 7299IUWitamina C: 50mgWapń: 134mgŻelazo: 4mg
    Słowo kluczowe 7 dni przygotowania
    Czy to recepta dla mnie?Laat ons weten hoe het was!

    Zawsze robię tę zupę pomidorową w dużej ilości, tak że od razu mam w domu 7 litrów. Może się to wydawać dużo, ale uwierz mi, że warto! 2 litry trzymam w lodówce przez kilka następnych dni, a pozostałe 5 litrów zamrażam. W ten sposób zawsze masz pod ręką pyszną, domową zupę na pracowite dni. To, co sprawia, że ta zupa pomidorowa jest wyjątkowa, to fakt, że idealnie pasuje do mojej Primal Dutch Chicken Soup. Mieszając te dwie zupy, tworzysz nowy, smaczny wariant, który jest bogatszy w węglowodany dzięki dodatkowi wermiszelu z rosołu. Jest to zabawny i smaczny sposób na połączenie obu zup i stworzenie własnej, niepowtarzalnej zupy. Chcesz spróbować? Sprawdź również mój przepis na Tradycyjny holenderski rosół. To połączenie jest idealne na obfity, sycący posiłek, który łączy w sobie najlepsze cechy obu zup.

    Jakie są najlepsze pomidory na zupę pomidorową?

    Jeśli chodzi o wybór najlepszych pomidorów na zupę pomidorową, doskonałym wyborem są pomidory Roma, pomidory winorośli, pomidory wołowe i pomidory koktajlowe. Pomidory te są naturalnie bogate w smak i zapewniają pełną, kremową zupę. Pomidory Roma mają jędrny miąższ i mało soku, co idealnie nadaje się do gęstej zupy. Pomidory winorośli i pomidory wołowe mają przyjemną równowagę między słodkim i kwaśnym, co zapewnia głęboki smak. Pomidory koktajlowe, choć małe, są intensywnie słodkie i zapewniają pyszne wzmocnienie smaku.

    Pomidory z hodowla domowa są oczywiście również idealne do przygotowania zupy pomidorowej. Sam uprawiam pomidory od trzech lat i w dobrym sezonie po prostu nie wiesz, co z nimi zrobić. Wrzucam je więc do zupy, zamrażam i cieszę się nimi przez długie miesiące. Pomidory, które uprawiam, są pełne smaku, organiczne i wolne od pestycydów i niezdrowych środków wspomagających wzrost.

    Do zupy pomidorowej można jednak użyć w zasadzie każdego rodzaju pomidora. Najważniejsze jest jednak, aby pomidory były dobrze dojrzałe lub nawet przejrzałe. Przejrzałe pomidory mają najwyższą zawartość cukru i dlatego są najbardziej aromatyczne. Niezależnie od tego, czy używasz pomidorów Roma, winogronowych, mięsnych czy koktajlowych, upewnij się, że są one dojrzałe. Drogi smak w zupie.

    Jak sprawić, by zupa pomidorowa była nieco słodsza?

    Oczywiście ważne jest, aby do zupy pomidorowej używać dojrzałych pomidorów, które sprawiają, że zupa ma naturalnie słodki smak. Nadal chcesz, aby zupa była nieco słodsza? W takim razie wypróbuj trzy poniższe opcje:

    • Słodki ziemniak nadaje zupie naturalną słodycz, nie przytłaczając smaku pomidorów. Pokrój ziemniaki w kostkę i ugotuj je razem z pomidorami, aby uzyskać kremową, słodką nutę.
    • Ketjap Manis jest moim ulubionym dodatkiem do zupy pomidorowej. Nadaje zupie ciemniejszy, słodszy akcent i zapewnia nieco bogatszy kolor. Podczas pieczenia mielonego kurczaka dodaję sos sojowy manis, który zapewnia subtelny orientalny smak, który idealnie komponuje się z zupą pomidorową.
    • Marchew są naturalnie słodkie i doskonale komponują się z pomidorami. Dodają zupie dodatkowej słodyczy bez sztucznych dodatków. Możesz drobno posiekać marchewki i ugotować je razem z pomidorami lub najpierw je upiec, aby jeszcze bardziej wydobyć słodycz.
    Zupa pomidorowa z nadziewanym kurczakiem, makaronem vermicelli i sałatką z tuńczyka podczas drugiego dnia mojego Jeden posiłek dziennie tydzień.

    Podobne wpisy